苹果皮好用吗_苹果皮好用吗苹果手机双卡双待

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       最近有些日子没和大家见面了，今天我想和大家聊一聊“苹果皮好用吗”的话题。如果你对这个领域还比较陌生，那么这篇文章就是为你而写的，让我们一起来探索其中的奥秘吧。

1.室友经常用苹果皮敷脸，这样做有什么好处吗？

2.用苹果皮擦脸

3.苹果皮可以吃吗？有什么好处？

4.苹果皮敷脸有什么作用？

5.苹果贴脸有什么好处

6.苹果削皮好吗

室友经常用苹果皮敷脸，这样做有什么好处吗？

       直接用苹果皮擦拭皮肤，苹果皮富含的多酚能达到美肤效果。此外，苹果属于蔷薇科植物，其散发的芳香气味有放松身心的作用，可消除疲劳及身心压力。

       苹果皮具有防癌功效。美国《农业与食品化学》杂志刊登康奈尔大学食品科学专家刘瑞海教授及其同事完成的一项研究发现，苹果皮具有良好的抗癌防癌功效。研究人员从苹果皮中确定出了十多种三萜化合物，这些物质都能够抑制肝癌、结肠癌或乳腺癌等癌细胞生长，也可杀死癌细胞。

扩展资料：

       关于苹果的事情：

       1、苹果吃不对，1/3营养会被浪费。很多人都爱手抓苹果上下两头，从中间呈环状一口口啃着吃。科学家统计发现，这种吃法会浪费30%的果肉。建议大家在啃苹果时，注意啃掉两端的果肉。

       2、苹果也会导致过敏。花生、坚果、贝类和鸡蛋是常见过敏食物，然而，有的人也会对苹果过敏。专家认为，其罪魁祸首是附着于苹果表面的桦树花粉，而与苹果本身无关。

       3、苹果的确是减肥食物。苹果中水和膳食纤维含量极高，有助于延长饱腹感，每只苹果仅含热量95千卡。研究发现，苹果皮中的熊果酸有助于增加有益减肥的棕色脂肪，降低肥胖风险。

       人民网-苹果皮能润唇 苹果的三大惊人功效

       人民网-苹果连皮吃能保护肺 苹果皮的6个超级养生功效

       人民网-揭秘苹果鲜为人知的4个真相

用苹果皮擦脸

       可以的。

       直接用苹果皮擦拭皮肤，苹果皮富含的多酚能达到美肤效果。此外，苹果属于蔷薇科植物，其散发的芳香气味有放松身心的作用，可消除疲劳及身心压力。

       苹果皮具有防癌功效。美国《农业与食品化学》杂志刊登康奈尔大学食品科学专家刘瑞海教授及其同事完成的一项研究发现，苹果皮具有良好的抗癌防癌功效。研究人员从苹果皮中确定出了十多种三萜化合物，这些物质都能够抑制肝癌、结肠癌或乳腺癌等癌细胞生长，也可杀死癌细胞。

扩展资料

       苹果还具有通便和止泻的双重功效与作用。苹果中所含的纤维素能使大肠内的粪便变软；苹果含有丰富的有机酸，可刺激胃肠蠕动，促使大便通畅。

       另一方面苹果中含有果胶，又能抑制肠道不正常的蠕动，使消化活动减慢，从而抑制轻度腹泻。

       苹果皮中维生素最多。中等个头苹果的皮中含8、4毫克维生素C和98国际单位（IU）的维生素A。削皮之后，苹果果肉所含这两种维生素仅为6、4毫克和61国际单位。

       人民网-苹果连皮吃能保护肺 苹果皮的6个超级养生功效

       人民网-苹果皮能润唇 苹果的三大惊人功效

苹果皮可以吃吗？有什么好处？

       　需要洗掉，可以2-3天用一次。苹果中的半糖乳荃酸有助于排毒，果胶则能避免食物在肠道内腐化。

       用法：将苹果去皮，放入搅拌机搅拌成浆均匀的拍在脸上，3分钟后清除。

       功效：补充水分，柔滑滋养皮肤;

       苹果皮有较多的功能，担心苹果皮上有农药的残留物，可以先用清水浸泡5分钟，再洗净。

       一： 苹果皮中含有很多生物活性物质，酚类物质，黄酮类物质，以及二十八烷醇等，这些活性物质可以抑制引起血压升高的血管紧张素转化酶，有助于预防慢性疾病，如心血管疾病、冠心病，降低其发病率。

       二： 苹果皮较果肉具有更强的抗氧化性，苹果皮的抗氧化作用较其它水果蔬菜都高。普通大小苹果的果皮抗氧化能力相当于800毫克维生素C的抗氧化能力。 苹果皮中的二十八烷醇还具有抗疲劳和增强体力的功效。

       三： 果皮可以抑制齿垢的酶活性及口腔内细菌的生长，具有抗蚀作用，可以保护牙齿。还可以使皮肤白嫩，防止黑色素的生成，有美容功效。

       四：苹果皮粉作为一种很有价值的食品添加剂，可以用其生产强化食品，少量地添加苹果皮粉就能够增加食品中的多酚类物质、黄酮类物质的含量。

苹果皮敷脸有什么作用？

       朋友，您好！

       苹果皮中含有丰富的抗氧化成分及生物活性物质，吃苹果皮对健康有益。

       苹果皮中含有很多生物活性物质，例如：酚类物质，黄酮类物质，以及二十八烷醇等，这些活性物质可以抑制引起血压升高的血管紧张素转化酶，有助于预防慢性疾病，如心血管疾病、冠心病，降低其发病率。

       此外，苹果皮的摄入可以降低肺癌的发病率。国外研究表明，苹果皮较果肉具有更强的抗氧化性，苹果皮的抗氧化作用较其它水果蔬菜都高。普通大小苹果的果皮抗氧化能力相当于800毫克维生素C的抗氧化能力。

       苹果皮中的二十八烷醇还具有抗疲劳和增强体力的功效。苹果皮可以抑制齿垢的酶活性及口腔内细菌的生长，具有抗蚀作用，可以保护牙齿。还可以使皮肤白嫩，防止黑色素的生成，有美容功效。

       目前已经有很多厂家通过从苹果皮中提取生物活性物质来开发功能食品。苹果皮粉作为一种很有价值的食品添加剂，可以用其生产强化食品，少量地添加苹果皮粉就能够增加食品中的多酚类物质、黄酮类物质的含量。

       所以建议您在食用苹果时，最好清洗干净后带皮一起吃。

苹果贴脸有什么好处

       苹果是大家常吃的一种水果，苹果好吃，而且营养也非常丰富，平时经常吃苹果有很多的好处，苹果不仅食用效果很好，而且还能用来护肤，有些人会用苹果皮敷脸，确实有一些护肤效果，那么苹果皮敷脸有什么作用？常吃苹果有什么好处？

1、苹果敷脸的作用

       1、苹果皮敷脸的作用

       用苹果敷脸能够帮助你的脸颊保湿，因为苹果里面含有很多水分，以及保湿因子。苹果皮中的维生素C能够减少黑色素，从而美白你的皮肤。其中还含有果酸，能够疏通毛孔，起到了祛痘的作用。

       2、常吃苹果也能美容

       因为苹果能够促进你的肠胃蠕动，从而帮助你更好地排除身体里的废物，排除毒素。在用苹果皮敷脸的同时，常吃苹果，能够帮助你从内部消除脸上的暗斑，使你面色红润万人迷。

       3、苹果皮敷脸的方法

       首先削下苹果皮，然后泡在温水里。一小会儿之后，等待苹果皮泡的比较松软，取出。等到冷却即可放在脸上的痘痘印记上面。躺下休息20分钟，之后取下，用水洗干净脸庞就好。

       4、苹果面膜使用方法

       可以将苹果去皮之后，将苹果肉切成碎块，然后捣成苹果泥。如果你的皮肤是干性的，可以适当加入牛奶，或者加入植物油;如果你的油性皮肤，可以加点鸡蛋清。一刻钟以后清洗干净就好。

2、常吃苹果的好处

       1、保护口腔

       吃苹果的时候如果细嚼慢咽，苹果中丰富的纤维素可以清除牙齿间的污垢，消灭口腔细菌，保护牙齿，不仅有助于消化和清洁口腔，还能减少患口腔疾病的危险。如果用15分钟吃完一个苹果，那么苹果中的有机酸和果酸就可以将口腔内的细菌杀死99%。

       2、降血压

       高血压产生的主要原因是人体细胞外液含有过多的钠，而苹果所含的丰富的钾可以提高细胞内液的渗透压，从而有效平衡血压；另外摄入丰富的钾元素有利于人体排泄废物，保护血管，降低血压和减少中风的威胁。

       3、减肥

       苹果中含有丰富的果胶和碳水化合物，能有效帮助人体维持体内的血糖水平。所以吃完苹果后一般不会感到饥饿，吃苹果有助于人体恢复疲劳，深得减肥人士的喜爱。

       4、抗癌

       现在空气污染严重，多吃苹果可以改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响，因为苹果中的多酚和黄酮类是天然化学抗氧化物质，可以减少得肺癌的风险，预防铅中毒。癌症患者大都是酸性体质，苹果是一种碱性食品可以迅速中和体内过多的酸性物质，增强体力和抗病能力。

       5、排毒养颜

       苹果中含有大量的果胶，果胶进入人体后，能与胆汁酸结合，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯，然后排出体外。同时，苹果分解的乙酸有利于这两种物质的分解代谢。另外苹果中的维生素、果糖、镁等成分也能有效降低人体的胆固醇和甘油三酯水平。另外苹果中的纤维素有利于肠胃蠕动和润肠排便，减少有害物质对皮肤的伤害，而苹果所含的镁、硫、铁、铜、碘、锰、锌等微量元素可以让皮肤细腻润滑有光泽。

       6、提神醒脑

       苹果有一种特殊的香味，常常吃苹果的人嗅了苹果的香甜味可以缓解因为压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑的功效。

       7、防治骨质疏松症

       苹果中含有的矿质元素硼和锰可以增强骨质。因为硼元素可以大幅增加血液中的雌激素和其他化合物的浓度，这些物质能够有效预防钙质流失。绝经的妇女多吃苹果，可以促进钙的吸收和利用，防治骨质疏松。

       8、治疗肠胃疾病

       苹果中丰富的纤维素可以有效增加肠胃蠕动，提高胃酸浓度，促进其发挥消食化滞、行气除胀的功效。苹果特别适合慢性肠胃炎患者食用，对于治疗慢性腹泻也有很好的功效。

苹果削皮好吗

       苹果皮敷脸，是现在很受女性朋友喜爱的一种护肤方式，可以起到很好的滋润美白肌肤的效果，而且还可以消除皮肤暗疮、雀斑等症状，但是用苹果皮敷脸，最好是将其切块捣碎之后，这样涂在脸上，这样就利于皮肤吸收苹果中的物质，达到最好的效果，但是要注意这样敷脸一定要坚持，如果说只是敷那么一两次，就没有什么效果，所以肌肤护理大家要注意这些，常识技巧。

       苹果皮是比苹果肉还是营养价值的，苹果皮含有丰富的生物活性物质，比如黄酮类物质等，这种物质对血压升高有一定的帮助，能够抑制血压升高，还可以预防各种慢性疾病的发生，经常吃苹果皮能够降低肺癌的发病率，苹果皮和果肉都有抗氧化的效果，比其他的水果营养都要高，平常吃苹果之前，用盐水清洗下，然后就可以直接吃了，对身体是没有影响的，所以不用太担心，苹果皮也是有营养价值，是可以吃的。

       吃苹果皮肤是会变好的。因为苹果中含有很多的维生素c，而这个物质是可以延缓皮肤衰老的，能够增加皮肤的弹性。另外苹果的果酸含量很高，而且还有很强的抗氧化性，抗氧化性的物质对于皮肤是很好的。另外苹果中还含有很多的粗纤维，以及一些微量元素，比如镁元素、锌元素、钙元素、磷元素等，粗纤维可以起到清肠和促进消化的作用，排便通畅也能使皮肤变好。

水果皮都有哪些妙用

       研究表明，苹果皮中含有丰富的抗氧化成分及生物活性物质，吃苹果皮对健康有益。

       苹果皮中含有很多生物活性物质，例如：酚类物质，黄酮类物质，以及二十八烷醇等，这些活性物质可以抑制引起血压升高的血管紧张素转化酶，有助于预防慢性疾病，如心血管疾病、冠心病，降低其发病率。

       此外，苹果皮的摄入可以降低肺癌的发病率。国外研究表明，苹果皮较果肉具有更强的抗氧化性，苹果皮的抗氧化作用较其它水果蔬菜都高。普通大小苹果的果皮抗氧化能力相当于800毫克维生素C的抗氧化能力。

       苹果皮中的二十八烷醇还具有抗疲劳和增强体力的功效。苹果皮可以抑制齿垢的酶活性及口腔内细菌的生长，具有抗蚀作用，可以保护牙齿。还可以使皮肤白嫩，防止黑色素的生成，有美容功效。

       目前已经有很多厂家通过从苹果皮中提取生物活性物质来开发功能食品。苹果皮粉作为一种很有价值的食品添加剂，可以用其生产强化食品，少量地添加苹果皮粉就能够增加食品中的多酚类物质、黄酮类物质的含量。

       建议在食用苹果时，最好清洗干净后带皮一起吃。

       香蕉皮香蕉皮中含有蕉皮素，可医治由真菌和细菌感染所引起的皮肤瘙痒症。蕉皮还有止烦渴、润肺肠、通血脉、增精髓等功效。将香蕉皮捣烂加上姜汁能消炎止痛。用香蕉皮搓手足，可防治皲裂、冻疮。除此以外，它还可治疗高血压、防治脑溢血症。把香蕉皮晒干磨成粉还是保护皮肤的美容佳品。另外，用香蕉皮反复擦拭皮鞋，可除掉鞋面上的污迹。然后再打上鞋油，顿时可使足下生辉。

        橘子皮橘皮洗净蒸糖水饮用，有顺气清肺祛湿、止咳化痰的功能。另外，橘子皮内含碱性物质，用它蘸点盐，可将陶瓷、搪瓷、铝铁类炊具、餐具上的污迹一擦而净。

        橘子皮还含的较多的芳香物质，将它放少许在冰箱里，可除异臭味。家制生物有机化肥里放点橘子皮，可使花肥液料不发臭。

        苹果皮有收敛作用。用它煎汤或泡茶，可治胃酸过多、痰多，将它晒干研末，空腹调服（每日2-3次）对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等病症有一定的疗效。

        另外，拿一把鲜苹果皮捣烂成泥，蘸在布条上擦拭浴缸、面盆、坐便器等到，可使其光亮如初。

        西瓜皮西瓜皮的作用优于瓜瓤。中医称瓜皮为“西瓜翠衣”，具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用，对贫血、咽喉干燥、唇裂，以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一定疗效

        另外，因为西瓜皮富含维生素C、E，用它擦肌肤，或将它捣成泥桨状涂在皮肤上，待遇10-15分钟后用水洗净，有养肤、嫩肤、美肤和防治痱疖的作用。

        柚子皮能理气化痰、止咳、平喘。将一个柚子皮切碎，加适量蜂蜜或饴糖蒸烂，再加少量热黄酒，早晚各一匙内服，可治老年的咳嗽和气喘；用柚子皮煎汤服，能化痰、消食、定喘、止疝痛。另外，将柚子皮放在厨房的碗柜、冰箱里可除异臭味。

        1．苹果皮；有收敛作用，用它煎汤或泡茶，可治胃酸过多，痰多，将它晒干研末，空腹调服（每日2－3次）对慢性腹泻和神经性肠炎，高血压等病症有一定的疗效．另外拿一把鲜苹果皮捣烂成泥，蘸在布条上擦拭浴缸，面盆，坐便器等，可使其光亮如初'

        2．西瓜皮；西瓜皮的作用优于瓜瓤．中医称瓜皮为”西瓜翠衣”，具有清热解署，泻火除烦，降血压等作用．对贫血，咽喉干燥，唇裂，以及对膀胱炎，肝腹水，肾炎患者均有一定疗效．另外，因为西瓜皮含有维生素C，E．用它擦肌肤，或将它捣成泥浆状涂在皮肤上，待过10至15分钟后用水洗净，有养肤，嫩肤，美肤和防治痱疖的作用．

        3．柚子皮；能理气化痰，止咳，平喘．将一个柚子皮切碎，加适量蜂蜜或饴糖蒸烂，再加少量热黄酒，早晚各一匙内服，可治老年人的咳嗽和气喘；用柚子皮煎汤服，能化痰，消食，定喘，止疝痛．另外，将柚子皮放在厨房的碗柜，冰箱里可除异臭味．

        4．香蕉皮；香蕉皮中含有蕉皮素，可医治由真菌和细菌感染所引起的皮肤瘙痒症．蕉皮还有止烦渴，润肺肠，通血脉，增精髓等功效．将香蕉皮捣烂加上姜汁能消炎止痛．用香蕉皮搓手足，可防治皲裂，冻疮．除此以外，它还可以治疗高血压，防治脑溢血症．把香蕉皮晒干磨成粉末还是保护皮肤的美容佳品．另外，用香蕉皮反复擦皮鞋，可除掉鞋面上的污迹；然后再打上鞋油，顿时可使足下生辉．

        5．橘子皮；橘皮洗净蒸糖水饮用，有顺气清肺祛湿，止咳化痰的功能．另外，橘子皮内含有碱性质，用它蘸点盐，可将陶瓷，搪瓷，铝铁类饮具，餐具上的污迹一擦而净．橘子皮还含有较多的芳香物质，将它放少许在冰箱中，可除异味．家制生物有机化肥里放点橘子皮，可使花肥液料不发臭．

        水果皮妙用

        一、橘皮的妙用

        巧烤猪肉

        把猪肉放到炉子上烤之前，先在猪肉表面撒些橘皮末，这样烤出来的肉很好吃。

        巧制香味冰块

        在制作冰块的水中加些橘皮末，即可成为带香味色彩的饮料。

        2 水果皮的妙用^o^

        巧除羊肉膻味

        煮羊肉时，放些橘皮，能除羊膻气味

        巧除鱼腥味

        烧鱼时放一点橘皮，可去掉鱼腥味。

        巧使满室生香

        在室内炉火旁放几块橘皮，则能满室生香，使人清爽提神，并可驱逐蚊蝇等。

        巧灭菌防腐

        浸泡或煎煮滤出的橘皮水，有去油腻及杀菌防腐的作用，可用来洗涤油腻器物和喷洒墙角、阴沟等处。

        巧除冰箱中的异味

        将新鲜的橘子皮洗净揩干，分散投入冰箱内，3天后冰箱内异味全无，清香扑鼻。

        巧除电烤箱内的异味

        将少许橘子皮放入烤箱内加热，不仅可除异味，还能使烤箱内有芳香的味道。

        巧除衣物上的煤油味

        沾有煤油的衣物，可用橘子皮擦抹沾污之处，再用清水漂洗，就可将其味去掉。

        巧洗白色衣物

        洗涤白色衣物时，可将橘子皮加水烧热，用那些**汤水汉字泡、搓洗，便可使衣物洁白如新。

        巧使皮肤滋润光滑

        洗脸或洗澡时，将橘子皮少许放入脸盆或浴盆中，可代替香水散发清香，还能滋润皮肤、使皮肤细腻。

        巧使头发光滑柔软

        经常用橘子皮煎水洗头，可使头发光滑柔软，容易梳理。

        巧使牙齿洁白

        将橘子皮磨成粉末，掺在牙膏里刷牙，能使牙齿保持洁白。

        巧清肺化痰

        将橘子皮洗净后置于白酒中，浸泡20余天即可饮用，其味醇厚爽口，且有清肺化痰的作用。若浸泡的时间再长一点，至春节或开春后再饮，则味道更佳。

        巧防晕车

        在上车前一个小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。

        巧治冻疮

        将橘皮用火烤焦，研成粉末，和令用油抹在患处。

        巧治慢性支气管炎

        橘皮5克，-15克，泡水当茶饮，常用。

        巧治咳嗽

        用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用：也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代菜饮，有化痰止咳之功效。

        巧治便秘

        鲜橘皮12克或干桔皮6克，煎汤服用，可治便秘。

        巧解酒

        用鲜橘皮30克，加盐少许煎汤饮服，醒酒效果颇佳。

        巧治胃寒呕吐

        将橘皮和生美观片加水同煎，饮其汤，可治疗胃寒、呕吐。

        巧治睡觉磨牙

        睡觉前10分钟，口中含一块橘皮，然后入睡，最好不要将橘皮吐出，若感到不适时，再吐出。

        巧防止牙齿“酸倒”

        食酸橘对老人或牙齿过敏者均不宜。其实，只要在食酸橘后，即用剩下的新鲜橘皮泡开水喝下，就可以防止牙齿“酸倒”。

        巧治乳腺炎

        生橘皮30克、甘草6克，煎汤饮服，可治乳腺炎。

        巧治口臭

        将一小块橘皮含在口中，或嚼一小块鲜橘皮，可治口臭。

        巧解鱼蟹之毒

        用适量的橘子皮煎汤饮服，可缓解食鱼、食蟹后的中毒。

        巧理气消胀

        用鲜橘子皮泡开水，加适量白糖，为橘皮茶，饮后可理气消胀，生津润只喉。

        巧治消化不良

        将50克橘皮浸泡在酒里。这种酒有温补脾胃的功效，用于消化不良、反胃呕吐等症，对多食油腻而引起的消化不良、不思饮食症，尤为有效。

        巧治风寒感冒

        鲜橘皮、生美观，加红糖适量煎水喝，可治疗风寒、感冒、呕隆⒖人浴?

        巧提神开胃

        将橘皮洗净切成丝后晒干，与茶叶放在一起存放，饮用时，用开水冲服，其味清香可口，有开胃、通气、提神的功效。

        3 水果皮的妙用^o^

        巧治胰腺炎

        用橘子皮30克、甘草10克和水共煎当茶饮。有助于治疗急性胰腺炎。

        巧降血压

        将橘子皮切成丝晾干作枕芯用，有顺气、降压的功效，对高血压病人很适用。

        巧治脚沙虫

        脚趾间被污水杂渍，易发生奇痒，若搔抓，则破皮流水，臭味难闻，此时可用鲜橘子皮猛擦痒处，止痒效果甚佳。

        巧妙处理被狗咬的伤痕

        被疯狗咬伤时，先用清水冲洗干净，再取橘子皮50克，焙干研末，敷患处，并用纱布包扎固定，这是一咱应急救护措施。

        巧除煤气

        煤火中放几片风干的橘子皮，可消除煤气。

        巧驱苍蝇

        在有苍蝇的季节，可在室内将干橘子皮点燃，既驱苍蝇，又能消除室内的异味。

        巧除家猫身上的跳蚤

        将250克左右的新鲜橘子皮切成碎末，用纱布包好，挤出带有酸苦味的液汁来，然后，将液汁放入500克左右的开水中搅匀，待凉后喷洒在家猫身上，或将毛巾在橘液中浸湿后裹在猫身上。一小时后，家猫身上的跳蚤将全部死掉。

        巧制花肥

        将烂了的橘子皮集中起来，堆放沤烂后，可作为家庭盆花的肥料，其效力长而无异味，会使花草长得更好。

        柠檬果酱增香

        使果酱增香的方法很多，最简单的是在煮果酱时加些切碎的柠檬皮。

        巧制冰块

        为了制作带香味的彩色饮料，使孩子们爱吃，在制作冰块的水中加些柠檬皮泡一下即可。

        巧使室内香味扑鼻

        在客人抵达之前，在锅里以低温烤一小片柠檬皮，不仅可除去室内的异味，而且还可使室内香味扑鼻。

        巧防身上有汗臭味

        柠檬的香味，最适合女性，尤其是夏天清晨出门前，洒一点用柠檬制成的天然香水，会使自己一天都精神奕奕。只要把柠檬皮薄薄的切下来，把它的香味擦在手腕和耳朵后面，就是在公共汽车上挤出汗来，也不会使人感觉到身上有汗臭味。

        巧使皮肤滋润光滑

        把柠檬皮泡在洗澡水中，不仅可使水发出芬芳的香味，而且柠檬皮所含的油脂及养分可滋润皮肤。如经常用柠檬皮擦手、足或其他部位的粗糙皮肤，可渐渐使皮肤变得细嫩、润滑。

        巧化妆

        要想使早上化好的妆保持一天不变样，可在开始化妆前用一片柠檬皮擦一下脸。

        巧制杀虫剂

        吃完柠檬后，不要将皮丢掉，可将它榨成汁液，做成天然的杀虫剂，不仅可达到驱苍蝇、蟑螂的效果，还能在室内散发出一股清香。

        巧擦瓷器

        壶、杯、盅等瓷器如积有茶垢、油迹、水迹等，可取榨干汁的柠檬皮，用一小碗温开水汉字泡，然后一起倒入要洗的器中，放置4-5小时，即可将污迹除去。

        巧除锅污

        铝锅的底容易变黑，如用柠檬皮在锅里煮一下，锅底就会变白。

        巧妙清洁水池

        有时因为水龙头关不紧，水会滴滴答答地在洗脸盆上留下**的斑痕，只要用柠檬皮擦拭即可。

        巧妙清洁瓷

        瓷砖壁炉上有了烟炱，可用柠檬皮沾上少许精盐擦净。此法也可擦除大理石上的黄迹。

        巧妙保养合成海绵

        先把海绵放在柠檬汁中泡一下，再放上柠檬皮，用开水泡几个小时，最后洗干净即可。

        巧妙清洁象牙制品

        象牙制品放的时间一长就会变黄，可用柠檬皮蘸上精盐擦拭，然后冲洗干净并立即擦干。

        巧除厨具上的腥味

        菜刀上有腥味，可用柠檬皮擦去。锅中有腥味，可在锅中放点柠檬皮用水煮一会儿，这样腥味就可完全消失。

        香蕉皮的妙用

        巧使皮肤滋润光滑

        面部是干性皮肤的人，可用香蕉皮内侧贴在脸上（皮的内侧朝脸皮的一面），晾10分钟左右，再用清水洗净。

        4 水果皮的妙用^o^

        巧擦皮沙发

        皮沙发或皮椅子，使用期很长，平时就应该注意清洁与保养工作，否则时间久了要清理就不那么容易了。这里有一个擦皮沙发的小窍门；吃完香蕉以后，顺手用香蕉皮的内侧摩擦沙发的皮面，就能消除污垢，保持皮沙发的清洁。

        巧擦皮鞋

        用香蕉皮擦皮鞋，可使皮面洁净、光亮。

        巧治手足皮肤皲裂

        在每次用热水擦手、足后，用香蕉皮的内侧在手上进行摩擦，可防止手、足的皮肤皲裂。如果已经有裂口了，可将香蕉皮直接在裂口处摩擦，一般连用数次即可治愈。

        巧治高血压

        取香蕉皮30克—60克，煎汤服用，可治高血压。

        巧防中风

        取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮，能扩张血管，防止中风和心绞痛。

        巧治便血

        取三个香蕉皮，炖熟后服用，能治疗痔疮疼痛，大便出血。

        西瓜皮的妙用

        巧除衣物沙锅内的油迹

        衣物上沾了油迹时，可用西瓜皮在油迹处蹭几下，稍等片刻后，用手轻轻揉搓一便，如此反复2—3次，再用清水洗净，就可除去油迹。这个方法除对动物油有效外，对机械油、汗迹的洗涤效果都很理想，除油迹后不留任何痕迹。

        巧使皮肤滋润光滑

        用西瓜皮压出的汁液，洗擦粗糙的手，每天1次，10天后会使手上的皮肤变得光滑柔软。

        巧防中暑

        用西瓜皮500克煎汤，分2次服用，能有效地防治中暑。

        巧治咽干喉痛

        用西瓜皮加水2碗，当茶饮，可治咽干喉痛。

        巧治口唇内溃疡

        将西瓜的翠衣烘干研末，研成末，涂于患处可治口唇溃疡。

        巧治闪腰岔气

        把西瓜皮的翠衣烘干研末，取15可加适量的盐和酒调和，可治闪腰岔气。

        巧治慢性肾炎

        将西瓜皮切成碎片，用水煮，煎成西瓜膏，用开水化服，日服2次，每次2匙，可治疗慢性肾炎。

        巧治灼烫伤

        轻度的烧伤、烫伤，可用晒干的西瓜皮研成末，放在瓶内，用菜油或麻油拌和，涂于伤处。

        冬瓜皮的妙用

        巧治烧烫伤

        皮肤烧伤、烫伤后，用冬瓜皮适量，焙干研成细末，以香油调匀，涂患处。

        巧治脚癣

        将鲜冬瓜皮熬水，晾温，把脚放到冬瓜皮水里泡15分钟，连续泡上一段时间，脚癣病可油所好转。

        巧治体虚浮肿

        用冬瓜皮50克、赤小豆100克，红塘适量，煮烂吃。

        巧治慢性肾炎

        用冬瓜皮、生黄芪各50克，水煎服。克治慢性肾炎、浮肿、蛋白尿等症。

        巧治咽炎

        经常食用冬瓜皮，对防治咽炎、臃肿、红眼病均油良好的作用。

        巧治小儿夏季热

        取冬瓜皮30克，柚子核15克去壳，洗净煎水代茶饮。

       今天的讨论已经涵盖了“苹果皮好用吗”的各个方面。我希望您能够从中获得所需的信息，并利用这些知识在将来的学习和生活中取得更好的成果。如果您有任何问题或需要进一步的讨论，请随时告诉我。